皆さんご機嫌よう、奥村であります。
おもろく生きようとしても、
「ナンパだなんて何アホなことしてんの?」
「会社辞めたいとかバカじゃないの?」
「真面目に働けボケ!」
「おもろいことなんかせんでええんじゃ!無難に生きろ!」
てなことを言われ元気を失ってしまうことってないですか?
まあそこまで直接的でなくてもです。
・人と関わる
・人が集まる場に行く
ことで知らず知らずのうちに悪いエネルギー、影響を受けているものなのです。
よく相談メールでも
「せっかくセルフイメージを高めても会社の人に馬鹿にされて下がってしまいます。。。」
「男らしく自信を持ってナンパにいっても、キツい反応がくると落ち込んでしまいます。。。」
ってな内容が多いです。
これらは諸にダメージを負っている事例ですよね。
ダメージを負う、悪影響を受けるってこと事態は別にダメなことではありません、人と関わる以上避けられないので。
まあ山にでもこもって仙人になるとかなら別でしょうがw
で、その負ったダメージ、受けた悪影響ってのはしっかりとデトックスせねばならんのですな。
そこで役に立つのが女子力ですw
私が実践しているデトックス活動をご紹介しますので参考にしてください。
入浴かます
シャワーではなく、浴槽に湯をはって入らねばならんのです。
時には入浴剤を入れることも必要なのです。

何より大事なのは、受けたダメージ、悪影響が溶けていくのをイメージしながら湯に浸かることなのです。
私も毎日ダメージを負っていますが、毎日浴槽に溶かしているので復活していますw
アロマ、お香を焚きさらす
アロマかお香を気分によって使い分け、毒素を抜くという高等テクニックですw


アロマやお香の匂いを吸って体内に取り入れ、息を吐くときに負ったダメージも乗っけるイメージが大事です。
ジムで汗を垂れ流す
説明するまでもないことでございますね。
私は筋トレのジムと格闘技のジムの2つに通っています。
週1ずつくらいなんでめっちゃ低頻度ですがw
ここでも大事なのは、汗とともに受けた悪影響、ダメージも一緒に流れ落ちるイメージです。
部屋を掃除し散らかす
部屋はめっちゃ掃除しましょう。
ポイントは2つですね。
汚れを取る際に受けたダメージも一緒に拭い去ってしまうイメージ、
そしてゴミを捨てる際に受けたダメージも一緒に捨て去ってしまうイメージ。
以上、簡単にではありますが私も毎日実践している。
1、入浴かます。
2、アロマ、お香を焚きさらす
3、ジムで汗を垂れ流す
4、部屋を掃除し散らかす
の4つの女子力テクニックを使ったデトックスでした。
まあ書いてて感じましたが、女々しくてきもいですよねw
男子は女子力をむやみやたらとアップさせてはいけないのです。
×:単純にキモい、女々しい、セルフイメージに悪影響
×:突き詰めたら女子力でも男が勝ってしまいかねない。
という理由からですよねw
しかしデトックスという目的のためにはそんなこと言ってられません。
最悪でも、
・入浴
・掃除
この2つによる日々のダメージのリセットだけは習慣にしていきましょう。
今回は以上です。
お読みいただきありがとうございました。
「こんなデトックス習慣あります!」
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連絡先:shotaokumura.kinshu@gmail.com
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